現代人的工作壓力比較大，
睡前又喜歡划手機看八卦新聞，或是追劇追到捨不得休息，
久而久之就很容易讓自己陷入睡不著，與睡不好的狀況，
夜晚睡眠品質不好，第二天起床精神，與氣色也會跟著大打折扣。
遇到睡眠品質不佳的狀況時，
很多人都會想依賴安眠藥來幫助入睡，
可是等到了第二天起床時，
還是會覺得哈欠連連，很沒有精神，
而且長期依賴安眠藥，也會對健康很不好，
想要安心睡個好覺，其實還有更好的選擇，
每天喝2杯百強穩眠精華素，不僅能夠補充營養素，
還能幫助我們提升睡眠的品質。
百強穩眠精華素，800克
產品主打含有芝麻素、GABA麩胺酸發酵物、色胺酸，
這些是可以調整體質、幫助入睡、調節生理機能、提升保護力…等等的營養素。
還有高纖高鐵的成分，
可以幫助排便順暢、增加飽足感，
還能養顏美容，使氣色變好。
蔓越莓萃取物，
也能幫助健康維持，調整體質，
對女性的健康也很不錯。
其他像是全脂奶粉、維他命B群、葉酸…等等，
也是對健康很有幫助的營養成分。
拉開鋁箔的封膜後，
可以發現罐口處有刮匙板的設計。
可以讓我們很精準的取出所需要的百強穩眠精華素，
也能很好的計算出一次需要的食用量，
真的是太貼心了。
開封後的百強穩眠精華素，
帶有新鮮的芝麻香氣，與奶香好味道。
沖泡的方式很簡單，
只要以4匙，約40公克的百強穩眠精華素，
搭配240c.c的溫開水來沖泡，並攪拌均勻，
就可以來享用了。
沖泡好的飲品，
帶有很清爽的芝麻牛奶香氣，
真的是很吸引人。
玲兒都是習慣在晚餐後，到睡前的這段時間來飲用，
喝起來的口感完全不會太甜膩，
很容易讓人一口接一口喝下去，
順順的喝，還滿好喝的，
還會有適量的飽足感，
因此建議晚餐也可以減少食量，
而且隔天上廁所的時候也會覺得時別的順暢。
喝了一段時間後，
發現在睡前心情都會變得比較放鬆一些，
躺在床上時也會漸漸的進入夢鄉，
睡眠的品質真的很不錯，
每天都能好好的睡飽，
隔天精神與氣色看起來也會變得好很多。
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
官網：https://www.jollybaby.com.tw/
產品：https://www.jollybaby.com.tw/products/nutrition-supplement
