玲兒家一直以來都有食用益生菌的習慣，
尤其是食用即開即食的益生菌產品，
就能在平日裡好好的來照顧全家人的健康。
今天要來分享的是【微笑良品】AB-Kefir克菲爾活性乳酸菌顆粒，
成分中有特選的8種益生菌，
採用獨家專利技術，對調整消化道機能很有幫助。
現代人的生活步調比較忙碌，
像是經常有加班應酬的壓力、繁重的課業壓力，
三餐老是在外頭解決，營養也吃得不夠均衡，
久而久之，健康就很容易亮起紅燈。
每天定期食用益生菌產品，
不僅能調整體質，還能幫助排便順暢，
體質調整好以後，
整個人的精神也會變得更加神清氣爽喔！
成分中除了有特選的8大益菌以外，
還有異麥芽寡糖，為益生菌提供養分，
益生菌吃飽了，才能讓好菌變得更多、更強壯，
還有很豐富的綜合維他命B群，
對維持生理機能、保持精神旺盛也很有一套。
每盒有22包，每包2公克，
每包熱量只有8大卡，
熱量很低，吃了不會造成多餘的負擔感，
很適合給小朋友、大人、老人家來食用，
是全家人都能一起來食用的保健食品喔！
每天定期來食用，
每包就能補充100億的活菌，
讓100億的活菌大軍為我們守護平日裡的健康，
而且產品還通過HACCP危害分析重要管制點認證，
與IS022000食品安全管理系統認證，
能讓我們吃得很安心。
產品的外觀呈現出鵝黃色的顆粒狀，
吃起來更加有口感，
酸酸甜甜的，很像是優格的味道一樣清爽好入口，
大朋友，與小朋友的接受度也會很高，
比較願意每天持之以恆的來食用，持續維持健康狀態。
每天的食用量，
大人與10歲以上的兒童可以吃1-2包，
4~9歲的小朋友，可以食用1 包，
直接倒進嘴裡，就很好溶解，
想要加入冷開水中來食用很OK，
千萬不要加入熱水中沖開，
才不會讓活菌在高溫中陣亡喔！
升上高年級後，
瑄仔的課業量一直以來都很多，
再加上本身又不太喜歡吃蔬菜，
因此常常上廁所都要上好久，
持續食用一段時間後，
感覺上廁所真的是順暢很多，
而且精神方面也真的是比較好，
有保養果然是有差喔！
本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。
有興趣的朋友，可以來看看
