【健康米推薦】【Mr.Sege 硒鍺先生】富硒富鍺富鋅有機白米、富硒富鍺富鋅有機糙米~~富含超級食物營養素，健康米料理的最佳選擇

2019030210:28

米飯一直都是我們飲食生活中最重要的主角之一，為了追求健康，玲兒最近也開始嘗試研究健康米料理，而且玲兒也發現其實把一定比例的糙米，再加入白米裡頭，一起煮出來的糙米飯，不僅營養多更多，還比全糙米飯來得更好吃喔！

今天要來製作糙米飯，會使用到的米食材是【Mr.Sege 硒鍺先生】富硒富鍺富鋅有機白米、富硒富鍺富鋅有機糙米，富含超級食物營養素，能讓我們吃得更健康。

富硒富鍺富鋅有機白米

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富硒富鍺富鋅有機糙米

台灣有機糙米推薦

硒鍺先生的理論

Mr.Sege 硒鍺先生( 許瑞雄Winco)受到現代醫學之父希波克拉底的啟發，實現食物就是醫藥的理想，並發表了論文：Winco農法與農業4.0~全世界60億人可以吃得更健康的跨領域整合高科技自然農法，同時成功的開發出富硒米，也就是富硒富鍺富鋅有機米(白米/糙米)，成分中含有人體所需要的微量元素：植物有機硒、植物有機鍺、植物有機鋅，這些都是食物中的營養素。

「硒」是西藏冬蟲夏草的主要成分，而「鍺」，是人參的主要成分，而硒鍺米內含有兩大養生營養素，是目前世界獨一無二的農產品，食用含硒含鍺的硒鍺米，可以讓我們在日常飲食中，輕鬆獲得這兩大珍貴的超級食物營養素，健康呷百二喔！

也由於硒鍺米是採用Winco農法(精準農業)所種植出來的有機米，也就是無添加健康米，不但富含超級食物營養素，口感還比日本的越光米來得好吃。

採用Winco農法，生物科技種植出來的硒鍺米，不使用農藥、除草劑、化肥，也能讓我們吃得更安心。

富硒富鍺富鋅有機白米

每包是1公斤裝，產地在不受污染的宜蘭，開封過後，請放入冷藏來保存。

打開外包裝袋後，可以聞到一股純粹自然的原始米香，外形也比一般的白米來得細長許多。

富硒富鍺富鋅有機糙米

稻榖脫殼後，只除去粗糠，而保留下胚芽和內皮的糙米，營養價值更高，適量食用，有益身體健康。

仔細一看，淺黃米粒中，還有些綠綠的米粒，那不是發霉，是未成熟的穀粒，和一般的糙米一樣，是可以正常食用的，也代表著玲兒拿到的不是陳年的老米，是很新鮮的糙米喔！

由於糙米比白米熟成的時間還要更久，因此可以先將洗好的糙米，先浸熱水30分鐘，然後再混入洗好的白米裡頭，一起送入電鍋裡煮熟。