現代人的生活步調比較緊張，工作壓力也很大，三餐老是不正常，吃的食物也愈來愈講求精緻化，再加上又喜歡熬夜追劇、打電動、沒有培養適度運動的好習慣…等等，長久下來，很容易讓我們的身體陷入亞健康的危機，當肚子內的「好菌」都被我們消磨精光時，就很容易讓肚子產生鬧情緒的情形，嚴重的話，還會影響到我們的身體健康，與生活的品質。
因此為了幫助身體多多補充好菌，玲兒都會持續食用益生菌產品，尤其是能夠撕開外包裝袋，直接食用的粉末型益生菌產品，便成為了補充「好菌」的最佳來源了，方便、快速，又有效率，真的是很適合忙碌的現代人拿來當成保健品，好好的守護自己的身體健康。
今天玲兒要來分享的是長青寶 傑寶A+益生菌，外盒印有SNQ的標章，這是國家品質標章，也是通過生策會權威團隊為全民健康把關的保健產品，才會有的標章。
這款益生菌產品，主打成分中含有亞洲益生菌權威蔡英傑教授領軍開發的專利菌株植物乳桿菌K68。
這款專利菌株植物乳桿菌K68，是從台灣福菜萃取出來的好菌，也是最適合亞洲人食用的菌種。
特殊HP99複合五益菌的組合，含有：
Lactobacillushelveticus(瑞士乳桿菌)
L.rhamnosus（鼠李糖乳桿菌）
L.acidophilus（嗜酸乳桿菌）
L.pentosus（戊糖乳桿菌）
L.plantarum（植物乳桿菌）
能改變細菌叢生態，調整體質，調整生理機能，還能耐胃酸，安定性相當的高。
再搭配上特選多國專利寡多糖能養好菌，這種雙效益生寡多糖，能讓好菌活力滿分，營養健康。
嚴選人體所需要的綜合酵素，完整的複合酵素，能幫助消化，保護我們的健康。
IgY免疫球蛋黃體，能幫助維持消化道機能。
產地在台灣，因此這款益生菌產品，也算是另類的台灣之光喔！
素食的分級是蛋奶素，因此有食用蛋奶素的素食朋友也可以來食用喔！
外盒採用下方開啟的貼心設計，能讓我們一包一包的拿取出來，還蠻順手方便的。
每盒長青寶 傑寶A+益生菌有60小條的隨手包，每包的重量是2公克，熱量才7.7大卡，吃了不會造成身體太多額外的負擔喔！
保存的方式，需要放在冷箱內來冷藏，或在陰涼乾燥處來存放，避免高溫及陽光直射，開封後，也要盡快食用完畢喔！
食用的時機：可以在飯前、飯後、或睡前空腹時食用。
食用量：可依照個人體質來加減食用量，成人每次食用1~2包，每日2~3次。
食用方法：可直接食用，或是加入40度C以下的牛奶，或是飲料中來食用。
如果能持續搭配3~6種蔬果一起來食用的話，能夠更加有效而快速的建立優勢菌叢，來幫助我們維持身體的健康狀態。
隨手包超好撕開的，完全不用花費太大的力氣，而且每包隨手包上也都有印製清楚而明確的保存日期資訊，因此讓人不必擔心會吃到過期的產品喔！
長青寶 傑寶A+益生菌，外觀是呈現出白色粉末狀，聞起來有香香甜甜的優格味道，還蠻誘人的呢！
只要直接倒入口中，細緻的粉末就會在嘴裡直接融化了，因此如果是要拿給老人家來食用的話，一點也不用擔心會有卡喉的不舒服情形產生喔！
吃起來的口感是香香甜甜的優格味道，還真的是很好吃，不過就算再怎麼好吃，也不能貪吃一下子吃太多包喔！還是要注意一下食用量，每次吃1~2包，每日吃2~3次就好。
平時玲兒都是早晚各吃一包，拿來當作保養用途來食用，如果遇到壓力比較大，三餐又無法定時吃時，就會調整成三餐飯後來食用，每次吃1包或是2包的份量。
持續食用一段時間後，玲兒發現通常第二天早上都可以很順利的排便，肚子也不容易會有「拉肚子」，或是要「蹲馬桶」蹲很久的情形產生，因此身體的狀況可以維持的相當不錯，精神與活力提升了，生活的品質也會跟著變得比較好喔！
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